青雲瀑布：交通攻略、秘境亮點、一日遊行程與住宿推薦完整指南

走了十幾年臺灣的山林，說真的，有些地方去一次就夠，但青雲瀑布不一樣。第一次在網路瞥見那張水流如白練垂掛青翠崖壁的照片就被勾了魂，實際站在轟隆水聲中感受撲面而來的沁涼水氣，更是紮實體會到它的魔力。這幾年拜訪了不下五次，每次都有新發現，總算把這份壓箱底的私房攻略整理出來囉！

青雲瀑布：遺世獨立的綠寶石

深藏在新北市烏來山區的青雲瀑布，論名氣或許不如十分、烏來瀑布響亮，但這恰恰是它的迷人之處。少了大量觀光客的喧擾，你能真正靜下心來，聽水流撞擊岩石的磅礡聲響，看陽光穿透水霧折射出的迷你彩虹（運氣好的話！）。在地朋友告訴我，早期泰雅族人狩獵時就發現了這處水源豐沛之地，視為重要的生活領域。單層瀑布直瀉而下，豐水期時氣勢驚人，枯水期則顯秀麗，四季各有風情。這片區域屬於插天山自然保留區範圍，生態豐富得不得了。

怎麼去青雲瀑布？交通攻略看這裡

老實說，青雲瀑布的交通算不上超級便利，但也正因如此，才能保持它的清幽。自己開車當然是最彈性的選擇：

• 路線： 走國道三號下新店交流道 → 接臺9線（北宜公路）往烏來方向 → 過烏來觀光大橋後，沿著「信賢道路」（北107鄉道）往信賢、福山方向開。
• 停車： 導航設定「信賢步道停車場」或「內洞林道入口停車場」，這邊有小型免費停車場（位置有限，假日請早！）。停好車後，再步行進入內洞林道，約40-50分鐘腳程才能抵達瀑布。

沒開車的朋友怎麼辦？ 公共運輸得花點時間轉乘：

1. 捷運： 搭到新店捷運站。
2. 公車： 出站後到「新店捷運站（碧潭）公車站」搭乘新店客運【849路】公車（往烏來）。
3. 下車點： 請在「信賢農場」站下車（記得跟司機說一聲，怕錯過）。
4. 步行： 下車後，沿著信賢道路往回（往烏來方向）走約5-10分鐘，注意右手邊的「內洞林道」入口標誌，轉進去就對了，接下來就是考驗腳力的林道步行。

瀑布秘境必訪亮點 & 私房角落

別以為青雲瀑布就只是遠遠看一個瀑布！周邊其實藏著不少值得探索的角落，這些都是我跑了好幾趟才摸熟的：

1. 瀑布觀景臺（最經典視角）： 步道的終點，也是最多人停留的地方。這裡能正面欣賞青雲瀑布全貌，感受水流衝擊深潭的震撼力。水氣豐沛時，站沒幾秒就一身清涼（甚至濕透）（帶條毛巾或輕便雨衣很實用）。運氣爆棚時，陽光角度對了，就能捕捉到橫跨瀑布的小彩虹！(第一次看到彩虹橫跨整片瀑佈時，我興奮得像個孩子！)
2. 瀑潭親水路徑（挑戰濕滑區）： 膽子大一點、裝備夠（防滑鞋是基本！），可以小心翼翼沿著觀景臺旁被踏出來的小徑往瀑布下方走。越靠近，水聲越轟隆，水氣越濃厚，更能近距離感受瀑布墜落的能量與沁入骨髓的涼爽。但務必注意安全！ 石頭常年濕滑，水流強勁時更要小心，安全第一！(這條路我走了三次才敢下去，石頭真的超級滑！)
3. 林道生態觀察（步道本身就是寶庫）： 別只是埋頭趕路！通往青雲瀑布的內洞林道平緩好走，生態豐富到不行。睜大眼睛找找：
   • 鳥類天堂： 臺灣藍鵲、五色鳥、樹鵲、小彎嘴畫眉… 鳥鳴聲不絕於耳（帶個輕便望遠鏡驚喜更多）。
   • 蕨類王國： 筆筒樹、臺灣桫欏、鬼桫欏… 高大的樹蕨營造出原始森林感。
   • 蝶舞翩翩： 尤其春夏季節，各式蝴蝶在林間飛舞。

信賢步道周邊景點評分排行榜 (個人主觀評比！)

想順遊嗎？這張表給你參考我的真心話：

青雲瀑布一日遊行程這樣排最順

想輕鬆玩又玩得透？照著我這份實戰行程走就對了：

• 上午行程 (親近自然)：
  • 08:30-09:30： 從臺北出發（自駕或搭捷運轉公車）。(強烈建議早點出門，避開人潮車潮，林道走起來才舒服！)
  • 09:30-10:00： 抵達信賢道路上「信賢步道停車場」或「內洞林道入口停車場」。停好車，整裝（水、防蚊液、簡易糧食、毛巾備好）。
  • 10:00-11:00： 悠閒漫步「信賢步道」（親水步道）。別急著趕路！這段沿南勢溪的路平緩好走，欣賞沿途小瀑布群〈昇龍、小池、大肚、通天、石牆〉，過幾座可愛吊橋，呼吸滿滿負離子。
  • 11:00-12:30： 從信賢步道終點附近，轉入「內洞林道」，朝著青雲瀑布前進。這段林道約2.5公里，緩緩上坡，專心享受森林浴，觀察生態。(記得在林道入口確認一下指示牌，別走錯岔路！)
• 中午時段 (野餐或補給)：
  • 12:30-13:30： 抵達青雲瀑布！盡情欣賞、拍照、感受水氣。可在觀景臺附近乾淨開闊處簡單野餐（務必帶走所有垃圾！無痕山林！）。想靠近瀑潭請評估自身能力與安全。(瀑布邊沁涼無比，夏天來這吃午餐是至高享受！)
• 下午行程 (回程與順遊)：
  • 13:30-14:30： 帶著滿足的心情，原路漫步返回信賢步道停車場。
  • 14:30-15:30：
    • 選項A (美食)： 開車/搭公車前往烏來老街，品嚐原住民風味小吃當下午茶（馬告香腸、竹筒飯、小米麻糬必試！），泡個溫泉放鬆走酸的雙腳。
    • 選項B (續遊)： 如果體力時間都充裕，可續往「內洞國家森林遊樂區」購票入園，欣賞信賢瀑布（又稱娃娃谷）等更多瀑布景觀。(內洞的瀑布群也很棒，但人相對多，看個人喜好選擇囉。)

青雲瀑布住宿建議：睡在山林懷抱裡

玩累了想住一晚？烏來溫泉區是首選，泡湯消除疲憊最讚。分享兩間我住過覺得OK的選擇：

明月溫泉會館

• 介紹： 算烏來在地老字號了，口碑穩。房間空間夠，該有的都有，重點是每間房都有獨立湯屋！溫泉是無色無味的碳酸氫鈉泉（美人湯），泡完面板真的會滑溜。整體乾淨度維持得不錯，服務也親切。
• 地址： 新北市烏來區烏來街85巷6號（老街附近，吃喝方便）
• 交通： 開車可直接抵達會館旁停車場（車位有限）。搭公車849到「烏來總站」下車，步行約5-7分鐘可達。
• 營業時間： 入住時間通常下午3點後，退房隔日中午11點前。24小時櫃臺。

馥森阪治Trio

• 介紹： 這家走精緻質感路線，設計融合泰雅文化與現代簡約，很有特色。環境清幽，隱密性高，彷彿與世隔絕。房間寬敞舒適，同樣有私人湯屋。餐飲評價也不錯（價位也相對高些）。
• 地址： 新北市烏來區環山路151號（離老街有段距離，更靜謐）
• 交通： 強烈建議自駕前往，有專屬停車場。若搭公車，需在「烏來總站」下車後再聯絡飯店詢問接駁或轉搭計程車（約5-10分鐘車程）。
• 營業時間： 入住時間約下午4點後，退房隔日中午11點前。

資深旅人的真心提醒：注意事項看仔細

想快樂出門平安回家？這些都是我用血淚教訓換來的經驗：

• 行前準備必備清單：
  • 鞋子： 絕對！絕對！要穿防滑耐磨的登山鞋或健行鞋！ 普通運動鞋在濕滑的石頭和泥土路上，摔跤機率超高（我就滑過一跤，屁股痛三天）。
  • 衣物： 透氣排汗衣褲（夏天建議長袖薄外套防曬防蚊）、多帶一套替換衣物（尤其襪子，靠近瀑布容易被水濺濕或流汗濕透）、輕便雨衣（山區午後易下雨）。
  • 糧食與水： 足夠的飲用水（至少1.5公升起跳）、行動糧（能量棒、堅果、麵包、水果）。
  • 防護： 防蚊液（山區蚊子又狠又毒）、防曬乳（高係數！）、帽子、太陽眼鏡。
  • 其他： 個人藥品、健保卡、手機（保持電力充足）、小毛巾、垃圾袋（自己的垃圾自己帶走！）、少量現金（步道內無商店）。

• 安全須知 (性命攸關)：
  • 評估自身體力： 從停車場走到青雲瀑布單程約需40-50分鐘，全程雖不算非常陡峭，但也絕非散步等級。若平常少運動或帶長輩幼兒，務必衡量。
  • 嚴禁戲水與下水：青雲瀑布下方深潭水流湍急、暗流洶湧，地形複雜，絕對禁止游泳或靠近深水區！ 觀賞請保持在規劃的安全區域內。(看過幾次年輕人想挑戰，都被巡邏員厲聲制止，真的很危險！)
  • 濕滑路面： 瀑布周邊及林道陰濕處，石頭和木棧道極易打滑，行走務必專心，踩穩再踏出下一步。
  • 蛇類出沒： 山區是蛇類棲地，行走林道請走明顯路徑，避免撥弄草叢，攜帶登山杖「打草驚蛇」有幫助。遇到蛇請保持安靜、慢慢退後離開（別學我朋友亂叫亂跳，只會更危險）。
  • 留意天氣： 山區氣候變化快，出發前務必查詢最新天氣預報。若發布大雨特報或颱風警報，切勿強行前往，土石流風險高。途中天氣轉壞也應立即折返。

• 環境保護： 這是最重要也最基本的！帶上山的所有東西，請務必全部帶下山，包含果皮、廚餘！ 不攀折花木，不餵食野生動物，不帶走任何自然物（如石頭、種子）。讓這片美麗的青雲瀑布秘境，能長長久久地保持純淨。

關於青雲瀑布的常見疑問Q&A